El centro de salud de Albuñol, en colaboración con el Ayuntamiento, pone en marcha un taller por el Día de la Salud Mental
Será el 10 de Octubre en el Centro de Participación Activa del municipio
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre desde 1992 por iniciativa de la Federación Mundial para la Salud Mental, el Centro de Participación Activa de Albuñol acogerá una actividad gratuita dirigida a todos los vecinos del municipio, con el objetivo de promover el bienestar emocional y prevenir los problemas de salud mental.
El evento se celebrará el 10 de octubre a las 10:00 horas en el Centro de Participación Activa de Albuñol, situado en la plaza del Ayuntamiento. La sesión será impartida por la doctora Tamara Pérez Márquez y estará dirigida a la ciudadanía en general, con el propósito de ofrecer herramientas sencillas y prácticas para el cuidado de la mente.
Bajo el lema 'Del caos a la quietud: simples pasos para una mente sana', el taller abordará hábitos saludables como la práctica regular de ejercicio físico, el desarrollo de aficiones relajantes, el descanso adecuado, el contacto con la naturaleza y la importancia de mantener relaciones sociales saludables.
Esta actividad se enmarca dentro de las acciones promovidas por el centro de salud de Albuñol, perteneciente al Área de Gestión Sanitaria Sur de Granada (AGSSG), en colaboración con el Ayuntamiento de Albuñol, que respalda y apoya esta iniciativa orientada a mejorar la salud y el bienestar de la población.
Desde el Ayuntamiento de Albuñol se ha destacado la importancia de colaborar en iniciativas que fomenten el bienestar emocional y la salud mental de la ciudadanía. “La salud mental es un pilar fundamental del bienestar de las personas y de la cohesión social. Por eso, desde el Ayuntamiento seguimos trabajando y colaborando para impulsar actividades que promuevan hábitos saludables y el cuidado de la mente”, han señalado desde el Consistorio albuñolense.
Asimismo, ha recordado que cada miércoles, a partir de las 16:30 horas, en el mismo espacio del Centro de Participación Activa (CPA), se vienen desarrollando los talleres de Psineco, una iniciativa que complementa las acciones de promoción del envejecimiento Activo y Saludable.
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